À Propos

Bien le bonjour et bienvenue.

Healthy and Sporty est un blog dédié au sport et au bien-être, qui j'espère vous motivera autant qu'il me motivera.

Ma bonne résolution 2014 fut d'avoir une vie plus saine, de me bouger les fesses et d'avoir une meilleure alimentation, qui à porter ses fruits car plusieurs changements bénéfiques, tant au niveau de la perte de poids que sur mon état d'esprit. Aussi, j'essaye de m'y tenir sérieusement depuis plusieurs mois, avec des hauts mais aussi des bas...

Ce blog sera donc mon journal de bord, où je partagerai mes journées healthy and sporty et où, bien sûr, vous pourrez poser toutes les questions qui vous passerons par la tête ;)

En attendant de vous lire, passez un bon moment ici.

Pour me contactez, c'est par là

healthysporty@gmail.com