coco

↪"Poulet" à l'ananas

ananas, coco, poulet, proteines, recette, soja

Par ↪Aurane

Pour 2 personnes, vous aurez besoin de : - 150 grammes de protéines de soja; - 1 demi ananas coupé en morceau et le jus de l'autre moitié de l'ananas; - 1 oignon frais (ou 1 cuillère à soupe d'oignon déshydraté); - 1 cuillère à café de curry et de gingembre;...

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↪L'huile de coco, vierge et bio.

acide laurique, cheveux, coco, cuisine, huile

Par ↪Aurane

En cuisine De part sa composition importante en acide laurique, des acides gras à chaînes moyennes, l'huile de coco est de très haute stabilité, ce qui en fait une des huiles des plus saines pour la cuisson et la friture. Ainsi, elle peut être utilisé...

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↪ Soins à base d'huile de coco, recettes inside

baume, coco, huile, mains

Par ↪Aurane

Baume visage coco-karité Pour 100 grammes, vous aurez besoin de : - 30 grammes de beurre de karité; - 70 grammes d'huile de coco; Soit un rapport 30%/70%, selon les quantités que vous voulez faire. Mettez le tout à chauffer, soit dans un bol chauffant,...

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↪ Le beurre de coco, c'est du gâteau !

beurre, coco, gras, saturés

Par ↪Aurane

Toutefois, même si les différents types d’acides gras saturés ne sont pas tous équivalent en terme de dommage cardiovasculaire, consommer des acides gras insaturés, mono et polyinsaturés est préférable car cela permet de diminuer les risques de maladies...

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