Bilan de la troisième semaine d'octobre, toujours pas au top, car pas vraiment le moral et surtout pas envie de trouver le temps. J'avais surtout envie de glander mais en même temps ne pas faire de sport me culpabilise... dilemme, dilemme...

Jeudi 16 octobre

- 1h de stepper

Vendredi 17 octobre

- rien

Samedi 18 octobre

- rien

Dimanche 19 octobre

- 80 squats à 15 kg;

- 6 danses sur Just Dance Now;

- 1h10 de stepper.

Lundi 20 octobre

- rien

Mardi 21 octobre

- 1h10 de stepper.

Mercredi 22 octobre

 - rien

Pourquoi cette semaine surement merd****e ? Ne pas voir de résultat me saoule, du coup faire du sport me saoule même si j'aime ça... Bref, je pense qu'il faut que je me remette sérieusement aux HIIT, pour relancer la machine.

A la semaine prochaine, pour le bilan de la 4ème et dernière semaine d'octobre.